【就活がめんどくさい人必見】明日から意識できるやる気を出す8つの方法

大学3年生の冬ごろから本格的に就活が始まります。

エントリーする企業を探したり、自己分析する機会が増えると思うのですが、「就活ってめんどくさい」と感じている方は多いのではないでしょうか。

この記事では、就活がめんどくさいと感じている人に向けて、明日から意識できるやる気を出す8つの方法について詳しく解説します。

就活はめんどくさいこと

就活がめんどくさいと感じることに悩まれるかもしれませんが、基本的に就活はめんどくさいです。

何時間もかけて準備をし、エントリーしたにも関わらず、メール1つで不合格になる就活は、本当にめんどくさいことです。

ただし、めんどくさいからといって、就活に取り組まなくて良いわけではありません。就活をしなければ大学卒業後に就職することができず、高いお金を大学に支払った意味がなくなります。

就活はめんどくさいことなので、やる気を出して短期間で内定を獲得することが効率的です。

就活がめんどくさいと感じている人は多い

就活がめんどくさいを感じている人は多いです。SNSで調査しましたが、「就活が楽しい・もっと取り組みたい」と思っている方はごく僅かで、ほとんどの人がめんどくさいと感じています。

就活がめんどくさいと感じることから、エントリーシートを書くことを先延ばしにしたり、説明会を飛んだりする方も多いです。

そのため就活がめんどくさいと感じることを悲観的に考えるのではなく、楽観的にポジティブに考えることをおすすめします。

【就活がめんどくさい人必見】やる気を出す8つの方法

何度もお伝えしますが、就活はめんどくさいことです。就活をめんどくさいと感じないようにするのではなく、めんどくさい中で少しでもやる気を出すことが大切になります。

明日から意識できる就活にやる気を出す8つの方法をご紹介します。

作業する場所を変える

自分が慣れ親しんでいる場所や、見慣れている場所ではめんどくさいと感じやすいので、作業する場所を変えることが大切です。

場所を変えるだけで、今までと違った雰囲気・環境・気持ちで就活に取り込むことができ、やる気が出やすくなります。

就活の作業におすすめの場所は下記の通りです。

最もおすすめなのは、カフェです。長時間滞在することは難しいですが、Wi-Fi環境が整っていて周りの目があるので、就活にやる気が出やすい特徴があります。

1日単位で目標を決める

人間は目標が決められていない状態で集中することが苦手と言われています。就活がめんどくさい中でやる気を出すには、1日単位で目標を決めることが大切です。

例えば、A社とB社の研究をすることを1日の目標に設定すると、自ずとやる気が出ます。もし、どうしてもめんどくさいと感じ、やる気が出ない場合は、本当に簡単にクリアできる目標を決めることをおすすめします。

自分にご褒美をあげる

就活がめんどくさいと感じる中でやる気を出すには、自分にご褒美をあげることが大切です。例えば、「ESを書いたら、ドラマの続きを見る」とご褒美を決めておくと、めんどくさいと感じながらでもやる気が出ます。

ただし、自分にご褒美をあげるときは、時間を設定するようにしてください。「ESを書いたら、30分だけドラマを見る」と決めていると、ダラダラとしてしまうことを防げます。

90分以上は継続しない

就活がめんどくさいと感じる人は、作業を90分以上は継続しないようにしてください。人間が集中力を継続できるのは、90分と言われています。

10分程度の休憩を挟むことで、脳は休むことができて、めんどくさい中でも就活に集中できるようになります。

ただし、目を使って休憩することはおすすめしません。脳の80%は「視覚情報処理」に使われているため、集中力を継続させるには、音楽を聴いたり、散歩をしたり、あまり目を使わないことが大切です。

やる気の出る時間帯に作業する

人それぞれめんどくさいと感じる時間が異なります。朝の作業がめんどくさいと感じる人もいれば、夜の作業にめんどくさいと感じる人もいるので、やる気の出る時間帯に就活の作業をすることが大切です。

ただし、人それぞれやる気の出やすい時間帯は異なるので、まずはやる気の出る時間帯を探してみてください。

仮眠をとる

睡眠時間が足りていないときはやる気が出ない傾向にあるので、めんどくさいと感じるときは仮眠をとってみてください。15～30分の仮眠をとるだけで、就活にやる気が出ます。

ただし、30分以上の仮眠をとってしまうと、夜の睡眠に影響を与えてしまうため、30分以上は仮眠しないようにしてください。

また、15時を過ぎてからの仮眠にも注意が必要です。夜の睡眠に向けて副交感神経の動きが高まり始めるため、15時以降の睡眠は我慢することをおすすめします。

就職支援サービスに登録する

就活がめんどくさいと感じる中でもやる気を出すには、就職支援サービスに登録することが大切です。

就活支援サービスでは、1人1人に担当者が付くため、めんどくさいと感じながらでもやる気を出して就活に取り組むことができます。

おすすめの就職支援サービスは、「キャリアパーク就職エージェント」です。キャリアパーク就職エージェントは、対面とオンラインでのサポートに対応していて、最大10回まで面談を受けることができます。

面談を受けることはやる気が出ることに直結し、企業紹介から面接対策までサポートしてくれます。また、上場企業が運営しているので、安心してサービスを受けることが可能です。

キャリアパーク就職エージェントの評判はやばい？就活生の口コミと利用するメリットを解説

新卒専用の就活サポートを提供している「キャリアパーク就職エージェント」の評判を徹底解説！就活生のリアルな口コミからサービス内容、有効活用するポイントまで独自の視点で解説します。スムーズな内定には就活サービスの利用が必須なので、キャリアパーク就職エージェントのリアルな評判が気になる方は、ぜひ参考にしてみてください！

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2023.09.11

ネガティブな思考をやめる

就活がめんどくさいと感じる中でやる気を出す最後の方法が、ネガティブな思考をやめることが大切です。人間はネガティブな思考を抱くことで、自ずと何事にもめんどくさいと感じやすくなります。

例えば、「就活はめんどくさい」と考えるのではなく、「めんどくさい中でも頑張ろう」と考えれば、就活に対するやる気が出ます。

また、就活においてネガティブな思考は高い評価を得ないので、日頃からポジティブな思考を心がけることをおすすめします。

就活がめんどくさいと感じるときの最終手段

どうしても就活がめんどくさいと感じるときの最終手段をいくつかご紹介します。

めんどくさいと感じながら、ダラダラと作業することは非効率です。無理に就活をする必要はないので、下記の最終手段を参考にしてみてください。

その日は就活しない

どうしても就活がめんどくさいと感じるときの最終手段として、「その日は就活しない」ということが挙げられます。

どうしてもめんどくさいと感じる中で就活をしても、それほど意味のあることはできません。無駄な時間を過ごすぐらいであれば、「今日はしない」と決めてリラックスした方が効果的です。

特に、就活において期限は数週間後に設定されるため、何もしない日があっても問題ありません。

動画から情報収集する

就活がめんどくさいと感じやる気が出ないときは、動画からの情報収集をおすすめします。動画からの情報収集であれば、やる気がなくても取り組むことができます。

動画からの情報収集には「就活版のNetflix」と言われているJOBTVがおすすめです。

JOBTVでは、1,000社以上の採用情報動画が見放題で、5～10分程度で1社の動画が見終わります。また、そのまま動画からエントリーすることができ、動画で自分をアピールできます。

どうしても就活がめんどくさいと感じるときは、JOBTVで会社の採用情報動画を視聴してみてください。

【JOBTVの評判は悪い？】就活生の口コミとサービス内容から利用すべきかを解説

JOBTVは会社説明動画が完全無料で見放題となっている就活サービスです。今回は、JOBTVのリアルな評判・口コミから、就活生が利用すべきサービスなのか徹底解説します！JOBTVのサービスが向いていない人の特徴も併せてご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

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2023.08.22

就活のご相談はShokuLab公式LINEへ

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まとめ

この記事では、就活がめんどくさいと感じるときにやる気を出す方法をお伝えしました。

就活はめんどくさいことなので、めんどくさいと感じる中でどれだけ頑張れるかが大切になります。めんどくさいと感じる中で頑張ることができれば、スムーズに内定を獲得できます。

この記事でお伝えした内容を参考にし、めんどくさいと感じる中でもやる気を出せるように工夫してみてください。